Målen för 2019

Jag är en sådan person som gillar att sätta upp mål och skriva bucketlist inför det nya året. Lika så har jag gjort det detta år och tänkte dela med mig av mina mål inför 2019 samt min bucktlist som dock inte är klar än utan jag ska succesivt fylla på den med roligheter som jag ska göra under 2019. Detta år har jag gjort olika kategorier som jag har satt in mina mål i. Dels för att jag gillar att ha det strukturerat men också för att jag tänker mig att det underlättar lite. Mina kategorier för i år är personligt, träning, kost, livsstil och ekonomi. Jag går igenom kategori för kategori och berättar lite om målen tänker jag.
 
Personligt 
 
- Stå upp för mig själv. Detta är något som jag verkligen ska lära mig och jobba mycket med under detta år. Nu när jag har börjat jobba som vikarie på en förskola så har jag fått en och en annan på puckling. Jag har fått skit för saker som jag inte ens har vetat om, så som att få kritik för saker som jag inte vet om eller för saker som jag har gjort. Och då få kritik för det när jag inte har fått informationen av mina kollegor att jag inte för säga eller göra si eller så har ärligt talat tagit hårt på mig. Jag har alltid varit en sådan person som bara tar emot allt negativt utan att säga emot eller ifrågasätta och sedan må piss. Jag känner att nu är det nog att vara den tjejen som bara tar emot allt utan att säga emot för att sedan gå hem och bryta ihop. Nej, nu är det stopp med det. Dags att stå upp för en själv! 
 
- Tro mer på mig själv. Jag vet att jag kan mycket saker. men att vara för feg för att ta för sig och eller prova nya saker, det är det stopp med nu. Jag vet att jag kan och jag måste bara våga tro på att jag kan och lita på att jag kan.
 
- Ta vara på alla fina stunder. Man är dålig på att ta vara på dem små och fina stunderna så som att man sitter och äter middag tillsammans med alla i familjen. Oftast sitter alla utspridda i rummet och vi sitter knappt vid matbordet och äter längre. Så även dem små och fina likt dem stora och fina stunderna ska jag bli bättre på att suga in och vara  stunden.
 
- Ifrågasätta. Om jag undrar något så ska jag inte vara rädd för att fråga. Bättre att jag frågar än att gå i tystnad och undra. Jag tror att många är rädda för att ifrågasätta saker och ting för att man verkar dum. Men att fråga innebär inte att man är dum för att man inte kan eller vet. Genom att ifrågasätta elelr fråga om något det är så man växer som människa.
 
 
 
Träning 
 
- Röra på mig mer. Under detta halvår som jag har tagit paus från dansen har jag inte tränat alls. Några pass här och där i vårat gym som äger rum i garaget har det blivit men inte lika många som jag hade velat och tänkt. Men nu drar jag igång med dansen igen och jag känner hur det bara kryper i kroppen efter att få röra på sig och få känna denna sköna tröttnaden efter ett tränings pass. Jag ska jobba efter att röra på mig varje dag, och då menar jag att röra på mig i träningsform varje dag. Antingen gå en långpromenad eller ut och springa ( kommer säkert aldrig hända) eller bara simma lite i badhuset. Jag vet att min kropp och knopp mår så mycket bättre av att göra av sig med energi och att få koppla bort saker och ting för ett litet tag.
 
- Prova boxning. Detta är en punkt som jag är super taggad på. Jag har länge pratat om att jag vill prova på kickboxning. Jag har provat på kickoxning en gång på friskis och svettis och det var så jäkla kul. Det var verkligen kul att få ta ut all energi och bli helt slut efteråt. Så det ska jag verkligen få in någon gång under detta år. 
 
 
 
Kost
 
- Sluta äta det jag inte mår bra av. Nu kommer lite facts här. Men så länge jag kan minnas så har jag haft en känslig mage. Det är väldigt ofta skulle faktikst säga att varje gång jag äter gluten, laktos och socker så får jag ont i magen. Jag har därför bestämt att jag nu detta år ska sluta äta det som jag och min kropp inte mår bra av. Så jag ska försöka att dra ner så mycket det bara går på gluten, laktos och socker. 
 
- Dricka 2 L vatten om dagen. Jag är så dålig på att dricka vatten. I perioder dricker jag jätte mycket vatten och ibland inget alls. Jag vet att man behöver vatten för att rensa kroppen, men ibland glömmer jag totalt att dricka vatten. Men nu ska jag verkligen försöka ta tag i att dricka mer vatten för jag vet att jag mår mycket bättre av att dricka vatten som renar än att dricka läsk.
 
- Laga och baka mer från grunden. Enda sedan jag blev vegetrian så växte mitt intresse för mat- och baklagning. Tycker att det är kul att ställa mig i köket med nya ingredienser och ett nytt recept och få prova en ny rätt. Jag tycker om att slänga ihop en soppa från grunden istället för att köpa en färdig i burk. Så därför ska jag försöka att ta mig i kragen och laga mer mat fån grunden. Jag har en vision av att baka bröd inför varje vecka så att man har hemagjort bröd att äta. Men jag inser att jag skulle behöva baka 100 bröd för att det ska räcka en vecka i denna familj då vi alla går och äter mackor (nästan) jämt. Men det är värt att ge det ett försök!
 
 
 
Livsstil
 
- Mindre skärmtid. Jag tippar på att jag sitter med en skärm framför mitt ansikte 5-6- kanske även 7 timmar om dagen allt som allt. Många timmar, många timmar som man kan lägga ner på annat. Min kompis Elin intoducerade mig för denna inställning på mobilen som heter skärmtid. Där kan man lägga in hur många timmar man vill använda appar eller som jag då har börjat använda- Skärmfri tid. Där ma då väljer när apparna ska "låsas" och sedan öppnas igen. Jag har så att mina appar "låser" sig klockan 20:30 varje kväll. Sedan så "låser" mina appar upp sig vid 06:00 på morgonen.  Jag använder min mobil mest på kvällen efter jobbet så att då ha ett "lås" på dem apparna tror jag verkligen kommer hjälpa mig att släppa skärmen. Sen har jag desvärre fuskat lite och tillåtit att Wattpad och spotify ska kunna användas. Men ni vet man tar det i baby step, right?
 
- Mer sömn. Jag är en sådan person som verkligen behöva 7+ h för att jag ska funka normalt nästa dag och för att inte vara llt för trött. Jag verkligen HATAR när man har sovit 6 h ungefär och vaknar dagen efter med ögon som knappt går att öppna för att dem är så trötta. Resten av dagen är i stort sätt som en långt marathon som man är alldeles för trött för. Nää, inte optimalt.
 
- Få utlopp för min kreativitet. Jag känner att jag har så mycket ideér som jag vill göra och prova men att jag inte har materialet eller kunskapen att utföra sakerna jag vill. Men nu ska jag verkligen ge mig tid till att få utlopp för det jag vill. Så som att jag vill rita på kläder. Jag har köpt en vit textil penna som jag kommer att rita med på min svarta skinnjacka. Sen vill jag måla tavlor, möblera om rummet, sy och mycket mer. Här är en bild som inspirerade mig till att rita på min skinnjacka:
 
 
Så tanken är att min skinnjacka kommer se ut på ett ungefär såhär. Tror det kommer bli sjukt snyggt!
 
- Va mer positiv. Jag skulle säga att jag är en hyfsad positiv person. Försöker alltid att se saker postivt och älskar att sprida glädje och skratt runt omkring mig. Men jag vill försöka att bli mer positiv.
 
Ekonomi
 
- Spara 7000-8000 kronor / månad. Detta är något som jag strävar efter VARJE månad. Jag är så dålig på att hålla mina pengar om jag ska vara ärlig. Jag lägger pengar till sparkontot men ändå så rensar jag det varje månad. Sååååå jäkla dålig, hahah. Helst sjukt. Så nu MÅSTE jag step up my game när det gäller sparandet. 
 
-  I slutet av året ska jag minst ha 50.000 kronor på sparkontot. Mitt största mål är att jag i slutet av 2019 ska minst ha 50.000 kronor på mitt sparkonto, ett mål som jag får jobba för och ett mål som jag lätt klarar om jag lägger över pengar till sparkontot varje månad och låter dem ligga där.
 
- Sluta köpa det onödiga. jag har en tendens av att köpa massor med saker så som väskor, kläder, saker som är helt onödiga egentligen. Jag köper massor med kläder men använder fortfarande dem gamla jag redan har. Sen slutar det alltid med att mycket kläder åker till loppis. I början av denna månaden så gav jag bort 2 stora soppsäckar med kläder till loppis. Innan den gången gav jag bort 3 stora säckar med kläder till loppis. Det är så lätt att bara handla det nya och fina istället för att använda det man redan har. Så nu ska jag verkligen tänka efter varje gång jag köper något. Behöver jag verkligen den här? Har jag något liknande hemma? Jag ska också försöka köra på metoden: En in- en ut.
 
 
Om du har kommit till denna bit så- Tack för att du orkade läsa detta långa inlägg. Jag tänker mig att min bucketlist kommer i ett annat inlägg då detta blev tillräckligt långt. Finns det något på min mål-lista ni vill veta mer av eller som ni också vill prova/göra. Har ni satt upp några mål inför 2019? 

19 saker att göra innan 2019

 
1. Ta en fika själv 
2. Gå på museum
3. Skaffa en till tatuering ☺ Avklarad
4. Gör en dans video
5. lära mig teckenspråk
6. Fota en bild om dagen i en hel månad
7. Skaffa skoter körkort
8. Kör en challenge under en hel månad
9. Gå på konsert
10. Rensa garderoben
11. Köpa en ny dator ☺ Avklarad 
12. Sova mycket bättre
13. Baka en äppelkaka av äplena från trädgården
14. Baka juliga- bakelser 
15. Skriva klart halva boken
16. Läsa goa böcker
17. Se mysiga filmer/serier
18. Ta hand om mig själv mer
19. Njuta av dem nästan två månaderna som finns kvar på året

5 sparade från instagram

 
 

Tagga en hysterisk galning!🤣 trevlig helg

Ett inlägg delat av Språk För Alla (@sprakforalla) 6 Apr 2018 kl. 5:32 PDT

 
1. Relaterar till denna videon. När mina hörlurar trasslar ihop sig och jag inte får upp dem så blir jag galen och irriterad 🤣
 
 
 
 
 

Apelviken just nu... #surfersvarberg #lifeisbetterwhenyousurf #varberg

Ett inlägg delat av Surfers Paradise i Varberg (@surfersvarberg) 6 Apr 2018 kl. 12:53 PDT

 
2. Denna bilden skulle jag skicka till pappa för att visa hur vågorna är i Varberg just nu, men kom sedan på att jag inte kan screenshota med min mobil.Så får visa honom senare. Fina fina Varberg! Saknar dig! ❤
När vi är i Varberg jag ch familjen så brukar vi bo i just Apelviken.
 
 
 
 

6 april. Snö.

Ett inlägg delat av Johanna Nordström (@johannanordstrm) 6 Apr 2018 kl. 2:06 PDT

 
3. Johanna Nordström. Hahahaha, jag dör av skratt varje gång jag ser hennes videos. Så himla rolig och underbar hon är. 🤣🤣
 
 
 
4. Denna outfit som Brittany har på sig är så vår-/somrig. Har någon utav er sätt Youtube serien The Next Step? om inte så gör det, om ni vill. Brittany är med i den och spelar rollen Riley, så himla begåvad dansare och skåderspelerska hon är! 😍❤
 
 
 

Freshday

Ett inlägg delat av Wilma Holmqvist (@wilmaholmqvist) 7 Nov 2017 kl. 5:27 PST

 
5. Är inte Wilmas outfit bara så jäkla snygg här?!??? 😍
Visa fler inlägg